29.4.13

La cuisine vietnamienne






Le blog est un peu à l'abandon depuis quelques temps, mais les vacances d'un mois au Vietnam, cumulées au déménagement à la Réunion ne m'ont pas laissé beaucoup de temps pour cuisiner. D'ici peu, j'essaierai de vous faire partager mes recettes exotiques !








En attendant, un petit avant-gout avec le récit culinaire de mes vacances ! La cuisine vietnamienne est vraiment très fine et très variée, nous nous sommes régalés pendant un mois. Nous avons goûté à la fois la cuisine de rue, où on ne sait pas toujours bien ce que l'on commande et on choisit au feeling, à l'odeur ou à la vue... aux restaurants plus élaborés, notamment du côté de Hoi An. 



Voilà quelques plats qui ont marqué notre périple : 





Le Bo La Lot : Des rouleaux de bœuf mariné, entourés d'une feuille de poivrier sauvage (ou bétel) et cuits au barbecue ou à la poêle












Le Bun Bo Nam Bo : Cette spécialité de Hanoi consiste en une salade d'herbes, pousses et pickles, vermicelles de riz, boeuf mariné, cacahuètes et oignons frits, le tout assaisonné d'un bouillon










Le Bun Cha : Plat de rue très présent à Hanoi, c'est un bouillon avec des légumes, dans lequel on dispose des boulettes de porc grillées (et parfois d'autres morceaux comme du lard) et des vermicelles de riz.













Le Pho : Comment parler de cuisine vietnamienne sans parler de pho ? Cette soupe originaire du nord du pays est quasiment devenue un plat nationale. Elle se compose d'un bouillon aromatique, de nouilles de riz, de viande (souvent du bœuf) et d'herbes fraîches  On peut y ajouter selon les goûts : des pousses de soja, du citron vert, du piment, d'autres herbes (basilic thaï par exemple), de l'ail confit...







La cuisine de Hoi An est réputée dans tout le Vietnam pour sa finesse : nous nous sommes régalés de White Roses (raviolis aux crevettes), morning glory (épinards d'eau, sautés à l'ail), mais aussi aubergines marinées à la sauce soja, Cau Lao (nouilles de riz avec des tranches de porc marinés, et garnies de légumes, croutons et d'un délicieux bouillon, Banh Xeo (crepes de riz croustillantes farcies au porc et au crevettes, qu'on enroule dans de la salade et des herbes fraiches). 


Si vous passez dans le coin, je vous conseille le restaurant le Morning Glory, ainsi que le Hai Café, juste à côté. 














Nous avons choisi Hoi An pour participer à un cours de cuisine, où nous avons appris à réaliser les incontournables nems aux crevettes, une salade de boeuf à la papaye verte et du poisson cuit en feuille de bananier. 




















La cuisine vietnamienne est également très riche en produits de la mer et notamment les fruits de mer. On trouve à chaque coin de rue des échoppes où l'on peut choisir quel coquillage nous fait envie et qui sera ensuite cuisiné pour nous !












Nous avons aussi mangés des rouleaux à toutes les sauces et de toutes les formes : frits, frais, aux crevettes, porc, poulet, avec des vermicelles de riz ou de tapioca... Nous avons notamment apprécié les fresh rolls de Hanoi, à base de viande marinée. 



Et comme boisson pour accompagner tout ça ? Du café ou du thé, servi froid dans le sud et parfois avec du lait concentré ! De la bière (chaque ville a la sienne), avec comme spécialité la bia hoi (une bière légère et peu fermentée). Et des jus de fruits frais (je raffole de l'ananas !)

6.3.13

Pancakes brocolis épinard

Une recette rapide pour une soirée en solitaire ou une lunch box qui fait envie aux collègues !




Ingrédients  : 
1 petite tête de brocolis
1 oignon
1 œuf 
5 c. à soupe de farine
5 c. à soupe de lait de soja
30 g de chèvre frais
Quelques pousses d'épinards
Graines de sésame
Curry, sel, poivre

Détailler le brocolis en fleurettes et le faire cuire 3 minutes dans de l'eau bouillante salée. Bien égoutter. Éplucher et émincer l'oignon. 


Dans un saladier, faire une pâte à crêpes assez épaisses en battant l'œuf avec du sel, puis en incorporant la farine et le lait de soja. Ajouter le brocoli, le chèvre frais, les pousses d'épinards, l'oignon et les graines de sésame, assaisonner selon les goûts (curry, poivre). 


Dans une poêle, faire chauffer un peu d'huile d'olive puis réaliser des petites crêpes avec la préparation. Les faire dorer 3 minutes de chaque côté. 


J'ai servi ces crêpes avec des tranches de truites fumée et un peu de fromage blanc, salé poivré. 

22.2.13

Spaghettis aux polpettes

J'entend souvent parler des polpettes par un collègue qui en raffole, mais je n'ai pas encore eu l’occasion d'aller les goûter dans le restaurant qu'il me recommande !

J'ai donc décidé de les cuisiner moi même et le résultat était très agréable, avec des boulettes bien moelleuses et parfumées. 



Ingrédients pour 2 personnes 

Pour les boulettes de viande : 
300 g de viande hachée
1 œuf
Persil
Ail
Chapelure

Pour la sauce tomate :
1 oignon
1 ail
1 boîte de tomates pelées en dés
Sucre, sel, poivre

Spaghettis pour accompagner

Mélanger au robot tous les ingrédients des boulettes de viande. Former à la main des boulettes. Faire chauffer de l'huile d'olive dans une poêle, faire griller les boulettes sur tous les côtés. Réserver. 

Dans une sauteuse, faire revenir l'oignon dans un peu d'huile. Ajouter les tomates en dés, l'ail haché, un peu de sucre, sel, poivre. Laisser mijoter jusqu'à ce que la sauce épaississe. En fin de cuisson, ajouter les boulettes dans la sauce pour les réchauffer. 

Mélanger la sauce avec des spaghettis cuits al dente. 

15.2.13

Risotto crémeux à la truffe

Je suis une grande fan de risotto, mais je ne prend pas toujours le temps de le préparer de manière très rigoureuse ! Mais quand on a des brisures de truffe dedans, il s'agirait de ne pas les gâcher ! 

Une fois n'est pas coutume, j'ai donc remué, remué, remué, jusqu'à ce que mon risotto soit bien crémeux ! Et j'étais assez fière du résultat !



Ingrédients pour deux personnes : 
120 g de riz rond (du riz arborio pour moi)
1 petit oignon
1 L de bouillon de volaille
10 cl de vin blanc sec
Une petite boite de brisures de truffe (ou des restes de truffe !)
Un peu de parmesan

Dans un peu d'huile (ou de beurre), faire revenir l'oignon émincé sans colorer. Ajouter le riz et remuer jusqu'à ce qu'il prenne une couler nacrée. A feu vif, déglacer avec le vin blanc et laisser évaporer complètement. Puis ajouter  louche à louche le bouillon de volaille chaud. Remuer fréquemment. Lorsque le riz est cuit, ajouter les brisures de truffe et le parmesan et bien mélanger. 


12.2.13

Soupe de courge au tandori

Je trouve (et je ne doit pas être la seule) qu'il y a beaucoup trop de recettes de soupe sur ce blog ! Pourtant, mes collègues viennent encore me demander des conseils pour des recettes de soupe, j'en déduis donc qu'une de plus ne sera pas du luxe !

J'ai récemment investi dans de la pâte de tandori, et après l'avoir testé sur du saumon et du poulet, j'avais envie de voir ce que ça donnerait dans une soupe ! Le résultat m'a beaucoup plus, épicé mais pas trop !

Pour ceux qui trouvent que mes recettes sont toujours trop compliquées, celle-là devrait faire l'affaire !




Ingrédients pour 2 personnes : 
2 pommes de terre
1 morceau de courge
5 cl de lait de coco
1 cuillère a café de pâte de tandori

Couper la courge et les pommes de terre en cubes, et les faire cuire dans de l'eau salée. Lorsque les légumes sont tendres, ajouter le lait de coco, la pâte de tandori. Mixer et déguster !

8.2.13

Carottes et pommes de terre roties au romarin

Voila une recette toute simple de légumes d'hiver, que j'ai servies en accompagnement de viandes de boeuf, mais qui se suffit à elle même car elle est très gouteuse !



Ingrédients pour 2 personnes : 
2 pommes de terre
2 carottes
3 branches de romarin
2 cuillères à soupe d'huile d'olive
sel

Couper les carottes et les pommes de terre en dés et les mettre dans un plat à four. Les arroser d'huile d'olive, saler et bien mélanger. Déposer dessus les branches de romarin. Mélanger une fois en cours de cuisson. Laisser cuire jusqu'à ce que les légumes soient tendres. 

7.2.13

Gratin de ravioles poireau-chèvre

Mmmh des ravioles ! J'ai découvert ces petites pâtes fraîches fourrées au fromage frais et aux herbes depuis quelques années, et je ne m'en lasse pas. J'ai toujours des difficultés à les cuire au bouillon et je passe en général la main pour les préparer : j'ai tendance à les faire exploser !

Par contre la version gratin me convient mieux, puisqu'elle ne nécessite pas de pré-cuisson des ravioles (c'est l'avantage des pâtes fraîches) ! Il suffit de prévoir un élément liquide dans le gratin pour qu'elles cuisent correctement (ici un mélange yaourt-chèvre frais, mais ça marche très bien avec de la crème) !

Voila une recette parfaite pour le soir, accompagnée d'une salade verte avec une sauce à l'échalote, j'en salive encore !



Pour 1 personne :
2 plaques de ravioles
2 petits poireau
1 yaourt de brebis
1/2 chèvre frais
1/2 chèvre cendré (type Selle-sur-Cher)
Quelques cerneaux de noix

Couper les poireaux en tronçons et les faire revenir dans un peu de matière grasse, sans colorer. Ajouter un peu d'eau et laisser cuire à couvert, jusqu'à ce qu'ils soient fondants. Découvrir et laisser ensuite évaporer toute l'eau, puis ajouter le yaourt de brebis et le chèvre frais pour faire une sauce. Saler, poivrer. 

Déposer un peu de la préparation aux poireaux dans un plat à gratin, déposer dessus une plaque de ravioles, puis de nouveau la préparation aux poireaux et une autre plaque de ravioles. Déposer dessus des tranches de Selle-sur-Cher et des cerneaux de noix grossièrement émiettés, faire gratiner à four chaud. 

Remarque : J'aime quand les ravioles au-dessus du gratin deviennent un peu croustillantes, si ce n'est pas votre cas, réservez de la préparation aux poireaux, pour en remettre une couche au dessus de la deuxième plaque de ravioles, ou ajoutez un peu de crème par-dessus.